-
Posts
864 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
9
abcdefuck last won the day on March 26 2015
abcdefuck had the most liked content!
About abcdefuck
- Birthday 07/20/1994
Profile Information
-
Gender
Male
-
Location
Earth
Contact Methods
-
Skype
upenieks.kristaps
abcdefuck's Achievements
Īpašs trīcpirkstis (12/23)
119
Reputation
-
Sūdīgi. Varbūt kādam gribas ērikus uz paypal, kuram ir visa classic? Stāv 100euro paypalā, pa kādiem 80 euro atdotu Aizgāja, paldies, varam taisīt ciet
-
karte gan man kādus gadus 6 jau ir pielinkota, un man mastercard. Bet izskaitīt nepiedavā opciju uz karti, tikay US bankas kontu
-
Sveiki, nekādīgi nesanāk izņemt naudu no paypal. Varbūt kāds ir saskāries ar ko līdzīgu, un ir sanācis pārskaitīt naudu no paypal uz Latvijas bankas kontu? Pie withdraw man dod tikai opciju - pievienot US bankas kontu.
-
Ir 40euro uz steama, varu nopirkt ko vajag steamaa par edit: 25euro uz konta (swedbank). Steam : http://steamcommunit...id/KingKripats/ p.s. : dealā ar paziistamu gignieti eju pirmais SOLD
-
kāds te spēlē vēl? Es kādu mēnesi tikai spēlēju, varbūt kāds grib kopā uzraut?
-
Sveiki, draugam nepieciešama palīdzība, viņam piedāvā mainīt lietu [x] pret šādu datora komplektu. Vai kāds var pateikt, kāda ir šī datora cena? CPU: Intel Xeon E5620 2.4GHz, 4 cores + 4 threads 12M Cache, 2.40 GHz, 5.86 GT/s Intel® QPI Cooler: Arctic Cooling Freezer 13 Pro CO MB: ASUS P6T Deluxe V2 Intel LGA1366 Platform / X58 chipset / Triple-channel memory RAM: 12GB DDR3 Video: NVIDIA GeForce GTX 460 1GB GDDR5 Dual link DVI-I*2/ mini HDMI with HDCP protection Supports NVIDIA® SLI™, 3D Vision™, CUDA™, PhysX™ SSD: Crucial M4 CT128M4SSD2 2.5" 128GB SATA III HDD: 1TB SATA III 7200 DVD-RW: Yes, SATA Storage interfaces/expansions: 6 xSATA 3 Gb/s ports Intel Matrix Storage Technology Support RAID Support RAID Marvell 88SE6111 1 xUltraDMA 133/100/66 for up to 2 PATA devices 1 xExternal SATA (SATA On-the-Go) LAN: Dual Gigabit LAN controllers 2*Marvell88E8056® PCIe Gigabit LAN controller featuring AI NET2 Ports: Up to 14 USB 2.0 ports, IEEE 1394/Firewire, 8 -Channel High Definition Audio Coaxial / Optical S/PDIF Case: Fractal Design Define R3, Arctic White, Silent! 4+ fans cooling PSU: ZALMAN (Silent, PFC, 80+)
-
Kreatīns laba štelle, slāpes lielas, vairāk dzert gribas treniņa laikā, kas ir ļoti labi. Pats tikai mēnesi padzēru, bet kad dzēru, regulāri treniņa laikā kkādus 4l ūdeni izdzēru
-
Sākumā noteikti labāk geineri, ja esi izdomājis kko dzert
-
Nekur neteicu, lai aizvieto ar pārtiku, viss ok.
-
Ko tieši es pateicu nepareizi? Nekur neteicu, ka ar kokteili var aizstāt ēdienreizi. Dabīgi, ja ēšanai ir milzīga nozīme, no nekā , nekas neaugs. Pateicu, kalabs veids kā dabūt klāt pàris kg ir geineris. Kad sāku dzert geineri, mēneša laikā klāt dabūju klāt stabilus 5kg, arī rezultāti zālītē uzkāpa. Lai no tīras partikas dienā uzņemtu nepieciešamo visu, aiziet daudz vairāk naudas nekā papildinot savu uzturu ar olbaltumvielu kokteili
-
Protams. Bet lielākais darbs ir jāiegulda zālītē
-
Nav vajadzības pirms treniņa. Bet dzer uzreiz pēc treniņa. Viens iespaidīgs vīrs teica, ka vislabākais ir max 20 minūtes pēc treniņa. Un pirms gulētiešanas tas ir tīri masai. Vari arī biezpienu kapāt pirms miega
-
Vari pamēģināt geineri no sākuma padzert, nevis parasto proteīna kokteili. Dzer pēc treniņa un pirms gulētiešanas. Vari blenderī samest klāt kokteilim auzu pārslas , garšai banānu piemest, jo geineris nav tik garšīgs kā parastais proteīna kokteilis, vismaz man negaršo.