-
Posts
685 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
14
Content Type
Profiles
Forums
Calendar
Everything posted by Oddijs
-
lol tā meiča pa kreisi agrāk ar mani vienā skolā gāja, pasaule ir maza
-
http://www.youtube.com/watch?v=pK2-XuLByuQ Am I wrong ir riktīgi chillīgs gabals too
-
Kaut kas, ko pa vasaru sanāca uzmeistarot - https://soundcloud.com/oddijs/lay-down
-
http://www.youtube.com/watch?v=NxBdUIlhxo8
-
kāds ir snoopa G-pen mēģinājis? gribās vaporaizeru
-
dziesmas ieteikums no mākoņa haha http://www.youtube.com/watch?v=TDkhl-CgETg
-
kad beidzot kāds ieteiks kaut ko interesantu?
-
http://www.youtube.com/watch?v=vACTNJdzRvc
-
nolaikoju, lai veicas!
-
paņem kreatīnu, geineri. attiecīgi dzer daudz ūdeni. ēd 5-6 reizes dienā. ēd tīri. rīsus/griķus/makaronus + vistu, tunci etc. paņem klāt riekstus, kādus 10-15g katrai ēdienreizei(pa dienu), kas tev dos veselīgos taukus. ēd vājpiena biezpienu un auzu pārslas kādu 1h pirms miega, lai uz nakti organisms ir pabarots. Pie auzu pārslām piekod banānu. nav jau nekādas maģijas. geinerī ir daudz kaloriju.. gan proteīns, gan oh.. vienā porcijā mierīgi var būt over 1000 kcal. (tu pat varētu ņemt pusi no ieteicamās dozas, attiecīgi uz kādām 500kcal sākumā) Whey ir vienkārši olbaltumvielas, kas palīdz muskuļiem ātrāk atjaunoties, augt. edit: es nezinu, kāpēc visvienkāršākais un visefektīvākais līdzeklis aka kreatīns ir tā pārskatītis. paņem vislētāko, kāds ir (jo brends ir pie dirsas, kad runa ir par vienu vielu - kreatīna monohidrātu).. ne tikai spēka vairāk būs, bet arī ūdens vairāk uzkrāsies organismā, izskatīsies lielāks haha
-
hahahahaha cerams, ka kibersports izvietos gign reklāmu savā mājaslapā! mhm
-
a aizsarg lietusmētelīši jūsu mazajam draudziņam, lai sievu/draudzeni varētu paņemt priekšā? ja vien pull-out game nav over 9000
-
damn, izskatās intensīvi. kurā japānas stūri esi?
-
Tieši tā! Putinam sava komanda, Obamam sava. Putins ar Steelseries pelīti, Obama ar Razer. CS:GO. 5x5. Kurš uzvar, tas savāc daļu teritorijas.
-
feel... http://www.youtube.com/watch?v=aXl7f757gqI
-
*666* posts = 6+6+6 = 18 = 1+8 = 9 = 9/11 bija 2 lidmašīnas = 2 = papīram ir divas puses = papīrs = ar papīru var sagriezties = asinis = Putinam ir asinis. Putins = illuminati, confirmed.
-
a tur ar mašīnu arī var skriet...?
-
Putins Itālijā bērzu sulas tirgo, visas tās fūres pilnas ar sulu burkām! Militārie helīši apsargā kravu no gaisa!